» Катастрофа для сосудов: как помочь себе при магнитных бурях 16-17 августа 2019
Катастрофа для сосудов: как помочь себе при магнитных бурях 16-17 августа 2019
Просмотров: 762
15 августа 2019, 16:17

Прогноз магнитных бурь на август 2019 сулит мощную бурю 16-17 августа, к которой лучше быть готовым.

Сильные магнитные бури 16-17 августа 2019 в первую очередь ударят по сосудам и голове: люди будут жаловаться на головные боли (вплоть до мигреней), головокружения, тахикардию и общий упадок сил, пишет Главред.

К этому не просто стоит готовиться морально, но и поберечь себя физически.

Для начала уже сегодня, 15 августа, стоит лечь спать пораньше, чтобы хорошенько выспаться.

Свой рацион надо планировать таким образом, чтобы в нем не было тяжелой жирной и слишком острой пищи: не стоит сейчас отвлекать ресурсы организмы на ее более силозатратное переваривание. Тем более, что сейчас идет Успенский пост 2019, так что со всех сторон предпочтительнее поесть овощей и фруктов.

Симптомы при магнитных бурях

Помимо уже указанных магнитные бури зачастую провоцируют:

  • сонливость или же, наоборот, бессонницу;
  • резкое ухудшение самочувствия,
  • раздражительность,
  • рассеянность внимания.

Магнитные бури: что делать

В дни магнитных бурь перво-наперво нужно избегать переедания: оно повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Из методов народной медицины стоит упомянуть чай с мятой. Мята помогает унять головную боль и головокружение. В ней также содержатся вещества, которые нормализуют артериальное давление и кровообращение.

Читайте только лучшее: подпишитесь на Telegram-канал "Барометр".


© 2013-2020 информационный сайт "Барометр"
E-mail: [email protected]
Продукция сайта "Барометр" является его собственностью.

Публикация и использование материалов разрешено только при наличии активной гиперссылки на источник.

Редакция сайта может не разделять мнение автора и не несет ответственность за авторские материалы.

© 2013-2020 сайт "Барометр".
E-mail: [email protected]