В Южноукраинском отделении реабилитации проходят занятия по скандинавской ходьбе
Просмотров: 507
12 Серпня 2019, 12:15
Уже неотъемлемой составляющей каждого заезда в отделение оздоровительно-реабилитационных услуг коммунального учреждения «Территориальный центр социального обслуживания (предоставление социальных услуг) г.Южноукраинска» стали занятия по скандинавской ходьбе.
Отдыхающие с удовольствием занимаются этим видом спорта, а обучение для них проводит мастер спорта по греко-римской борьбе Карая Бутхузи Емирийович.
Скандинавская походка помогает задействовать около 90% мышц и сжечь почти вдвое больше калорий, чем при обычной ходьбе.
Подобные тренировки идут на пользу каждому, кто стремится поддерживать активный образ жизни и быть всегда в форме.
Читайте только лучшее: подпишитесь на Telegram-канал "Барометр".