Ульяна Супрун развеяла миф о селене, который часто добавляют в продукты

Исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун развенчала популярные мифы о добавках, а также рассказала о том, как селен может влиять на организм человека.

Об этом она написала на своей странице в Facebook.

Как рассказала Супрун, добавки селена не является панацеей от всех болезней, а производители этого компонента значительно преувеличивает его пользу для здоровья.

И.о. министра здравоохранения отмечает, что умеренные дозы селена безопасны и полезны, но болезнь не лечат. Селен может предотвращать образование тромбов и развития атеросклеротических бляшек, а в случае ряда сердечно-сосудистых болезней наблюдается нехватка этих ферментов.

Супрун объяснила, что с недостатком селена связывают такие болезни как:

– болезни сердца;
– рак;
– мужское бесплодие;
– нейродегенеративные болезни;
– синдром раздраженного кишечника;
– при других болезнях, связанных с воспалением болезни.

В то же время эксперт заявила, что пока так и не доказана непосредственная эффективность потребления селена с целью избежание рака. Селен не лечит онкологические заболевания.

– “Не принимайте добавки без назначения или консультации с врачом. Помните, что адекватной профилактикой заболеваний является постоянное соблюдение здорового рациона, веса и полноценный сон, а не прием добавок наугад”, – подытожила Супрун.

Читайте только лучшее: подпишитесь на Telegram-канал "Барометр".