Врачи рассказали о способах избежать теплового удара в жару
Врачи рассказали о способах избежать теплового удара в жару
Просмотров: 189
14 июня 2019, 16:42

Египетские врачи рассказали о мерах предосторожности, которые помогут избежать теплового удара в жаркую погоду.

Также эксперты отмечают, что жара, ливни и повышенная влажность обусловлены климатическими изменениями.

Для того, чтобы спастись от жары, для выхода на улицу лучше выбрать свободную хлопковую или льняную одежду, желательно останавливать выбор на светлых цветах. Такой подход позволит обеспечить циркуляцию воздуха.

Кроме того, важно не забывать о головных уборах или зонтике, используя также солнцезащитные очки. Тем, кто вынужден работать на улице, лучше выбирать место в тени, поскольку длительное пребывание на солнце опасно.

В летний период частым явлением становятся головные боли, также возможны тошнота и головокружение. Оптимально в сильную жару выпивать от 3 литров воды, принимать холодный душ или умываться прохладной водой. От черного чая, кофе, а также сладкой газировки рекомендовано отказаться.

Читайте только лучшее: подпишитесь на Telegram-канал "Барометр".

Видео
Ахметов строит под Киевом особняк площадью более 12 тысяч м² за деньги от «Роттердам+», — СМИ
Наш facebook
Календарь
Август 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июл    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
Опрос
Архив
Стать блогером
© 2013-2019 информационный сайт "Барометр"
E-mail: [email protected]
Продукция сайта "Барометр" является его собственностью.

Публикация и использование материалов разрешено только при наличии активной гиперссылки на источник.

Редакция сайта может не разделять мнение автора и не несет ответственность за авторские материалы.

© 2013-2019 сайт "Барометр".
E-mail: [email protected]