Землю накрыла магнитная буря: как ее пережить

В ночь на 9 июня, как и прогнозировали специалисты, возбуждение магнитосферы Земли по мощности приблизилось к магнитной буре первого уровня.

Об этом свидетельствует график, составленный Лабораторией рентгеновской астрономии Солнца.

Последствия магнитной бури будут ощущаться приблизительно до полудня 9 июня.

В календаре магнитных бурь на июнь магнитные колебания 8−9 июня оцениваются как наиболее мощные. Следующая буря возможна ближе к 19 июня. В ближайшие дни магнитосфера будет спокойной.

В дни магнитных бурь метеочувствительным людям советуют максимально исключить дополнительные стрессы для организма. Рекомендации специалистов-медиков сводятся к тому, что для быстрого восстановления необходимо избежать обострения хронических заболеваний.

Для этого советуют:

– избегать переедания, не злоупотреблять жирной, сладкой, излишне соленой пищей, пить больше жидкости;
– по возможности снизить физические нагрузки;
– обеспечить нормальную продолжительность сна;
– не отклоняться от привычного времени приема лекарств в случае хронических заболеваний;
– больше времени проводить на свежем воздухе, но в тени и не в период полуденного зноя.

Читайте только лучшее: подпишитесь на Telegram-канал "Барометр".