В Украине в период с 12 декабря 2018 года по 8 января 2019 года в больницы с переохлаждением и обморожением обратились 1037 украинцев.
Об этом сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения.
– «Больше всего за этот период от переохлаждения и обморожений пострадали в Донецкой (135 человек), Харьковской (121), Днепропетровской (117), Киевской (90) и Одесской (69) областях», – говорится в опубликованном сообщении.
Согласно выводам бюро судебно-медицинской экспертизы, из-за общего переохлаждения в Украине умерли 64 человека.
Медики также напомним, как избежать переохлаждения и обморожения:
– не курите. Никотин негативно влияет на стенки сосудов, увеличивает вероятность негативного воздействия холода;
– двигайте руками, пальцами ног. Это усилит кровообращение. В то же время, избегайте переутомления: когда вы устали, то теряете тепло быстрее;
– каждые полчаса-час обязательно заходите в теплое помещение, если вы долго находитесь на улице;
– не прикасайтесь к металлу (руками или языком). Вы рискуете обморозить кожу в месте контакта;
– используйте водонепроницаемые перчатки, если работаете с бензином при минусовой температуре. Возможно обморожение, если бензин попадет на кожу;
– не носите тяжелое. Тяжелая ноша может пережать сосуды, в результате чего может возникнуть обморожение;
– не выходите из дома голодными, а если замерзли – съешьте что-то и пейте достаточно жидкости;
– заботьтесь о том, чтобы ваш мобильный телефон был всегда заряженным;
– следите за прогнозом погоды. Избегайте путешествий на дальние расстояния;
– не употребляйте алкоголь – ощущение тепла от алкоголя обманчиво. Тело быстро теряет тепло после употребления алкоголя;
– многослойность одежды, не тесная обувь, перчатки, шапка, шарф, поднятый воротник, которые защищают открытые участки кожи от холода, – обязательные атрибуты и требования к зимней одежде;
– одевайтесь так, чтобы не замерзнуть, но не вспотеть. Если долго находиться на холоде, потеть и переутомляться – вы можете получить переохлаждение и обморожения.
Адреса пунктов обогрева в каждой области – на сайтах областных администраций. Расскажите о них тем, кто в этом нуждается, призывают в министерстве.
Читайте только лучшее: подпишитесь на Telegram-канал "Барометр".