2023 рік почнеться з магнітної бурі: названі дати

Магнітними бурями називають небезпечні для метеочутливих людей явища, які виникають через підвищену активність Сонця.

Вчені з лабораторій Сонця ведуть щоденне спостереження за нашою зіркою і попереджають про бурі. Слабка магнітна буря очікується на початку січня 2023 року.

Що таке магнітна буря?

Магнітні бурі – це збурення магнітного поля Землі, викликані спалахами на сонці. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв’язку, а також людське здоров’я. Навіть невелике підвищення активності може відобразитися на здоров’ї.

Коли буде найближча магнітна буря

Вплив магнітних бур на здоров’я

Магнітні бурі по-різному впливають на людей. Найбільш схильні до її впливу метеочутливі, літні люди і володарі хронічних захворювань.

Найчастіші симптоми магнітної бурі такі: головний біль, запаморочення, нудота і блювота, підвищений артеріальний тиск, біль в серці і суглобах, втома, безсоння.

Існують нескладні правила, дотримання яких значно поліпшить самопочуття в дні магнітних бур:

• пийте більше води, а також трав’яного і рослинного чаю;
• відмовтеся від сигарет, кави, алкоголю та енергетиків;
• частіше бувайте на свіжому повітрі і регулярно провітрюйте кімнату навіть взимку;
• їжте менше жирної, смаженої і гострої їжі, а також фастфуду;
• лягайте спати в один і той же час, а також спите не менше 7 годин на добу;
• постарайтеся менше нервувати і рідше читати новини.

Читайте только лучшее: подпишитесь на Telegram-канал "Барометр".