Ульяна Супрун развеяла миф о том, что нервные клетки не восстанавливаются

И.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун развеяла известный миф, что нервные клетки не восстанавливаются. 

Об этом она сообщила в Facebook.

– “Нейроны погибают и рождаются всю нашу жизнь, хотя и с разной интенсивностью. У людей процесс образования новых нейронов самый интенсивный в детстве. При этом нейроны погибают прежде всего не из-за стресса, а из-за неправильного питания, алкоголя, выхлопных газов, недостатка движения, и даже обучения и общения”, – пояснила глава Минздрава.

Министр также рассказала о влиянии стресса на нервную систему.

– “Стресс на самом деле не убивает нейроны, хотя может вызвать временное уменьшение объема мозга. В это можно поверить – ведь нервная и гормональная реакция на стресс – это эволюционное приспособление. Реакция на стресс помогает нам переживать трудные времена, приспосабливаться, мобилизоваться и быстро учиться, а не убивает. С другой стороны, тот факт, что процесс образования нейронов может длиться всю жизнь, то есть “нервные клетки восстанавливаются”, известен еще с 1960-х и находит новые и новые подтверждения в наше время”, – отметила она.

В качестве примера Супрун привела результаты недавнего исследования мозга людей, которые завещали свои тела после смерти исследовательским центрам. Так, было обнаружено, что после 80 лет у людей, которые курили и умерли от рака, в гиппокампе (часть мозга, которая имеет решительное значение для долгосрочной памяти, – Прим.Ред.) не прекращали образовываться новые нейроны.

– “В мозге всю жизнь происходят перестройки нейронных сетей, появление и гибель нейронов, и нам необходима стимуляция различными факторами, чтобы поддерживать здоровую работу мозга”, – написала она. 

Супрун посоветовала украинцам заниматься спортом, правильно питаться и жить активной социальной жизнью.

Читайте только лучшее: подпишитесь на Telegram-канал "Барометр".